匯總｜2019年健康管理師考試易考點30條

2019年健康管理師考試易考點30條匯總

　　1.健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。

　　2.健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級預(yù)防。

　　3.決定健康的主要因素是生活形式及行為。

　　4.健康教育是指在幫助對象人群或個體改善健康有關(guān)行為的系統(tǒng)的社會活動。

　　5.中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于1986年，在全國愛國衛(wèi)生運動辦公室設(shè)立健康教育處，領(lǐng)導(dǎo)，協(xié)調(diào)，指導(dǎo)全國的健康教育工作。

　　6.我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展啦愛國衛(wèi)生運動，使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高，徹底摘掉啦“東亞病夫”的帽子。

　　7.《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為：制定健康的公共政策，創(chuàng)造支持性環(huán)境，強(qiáng)化社區(qū)行動，發(fā)展個人技能，調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

　　8.2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結(jié)果，城市居民死因排名前五位分別是;惡性腫瘤，腦血管疾病，心臟病，呼吸系統(tǒng)疾病，損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤，腦血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，心臟病，損傷和中毒。

　　9.影響健康的因素：環(huán)境因素，行為生活形式因素，生物遺傳因素，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素;WHO1992年大概，全球60%的死亡主要歸于不良行為生活形式因素，其在4類因素中占主導(dǎo)地位，同時也是健康教育的重點。

　　10.WHO將人類的生命進(jìn)程分為三個階段，即：孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個階段。

　　11.1989年，世界衛(wèi)生組織(WHO)提出，健康應(yīng)包含軀體健康，心理健康，社會適應(yīng)良好和道德健康。

　　12.心理評估是對個體或群體的某地方心理健康狀況或心理特性進(jìn)行定性或定量的描述，以評定其心理健康程度及心理問題的性質(zhì)與水平的進(jìn)程。

　　13.心理評估的辦法有觀察法，晤談法，作品分析法，個案法，心理測試。

　　14.心理障礙主要表現(xiàn)為：認(rèn)知障礙，情感障礙，意志行為障礙。

　　15.環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　16.環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性，物理性，和生物性三類。

　　17.大氣污染包含天然污染和人為污染。

　　18.90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物，森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。

　　19.含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。

　　20.天然水的PH值通常在7.2～8.5之間。

　　21.蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分。

　　22.人體的四種基本組織，上皮組織，結(jié)締組織，肌組織，神經(jīng)組織。

　　23.正常男性紅細(xì)胞正常值為(4.5～5.5)1012/L，女性為(3.8～4.6)10⒓/L。

　　24.嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸，當(dāng)其增多時可導(dǎo)致痛風(fēng)癥。

　　25.上消化道包含口腔，咽，食管，胃，十二指腸。

　　26.泌尿系統(tǒng)的組成包含腎，輸尿管，膀胱，尿道。

　　27.人與自然之間的三個發(fā)展階段別是工業(yè)革命前期、工業(yè)革命時期和向新的文明過渡時期。

　　28.引起冠心病的主要危險因素是：高血壓，血脂異常，糖尿病。

　　29.康復(fù)服務(wù)方式三種：康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)。

　　30.影響人類健康的因素分為四大類，分別是生活方式因素、環(huán)境因素、生物因素和衛(wèi)生保健服務(wù)因素。